Partenza dal passo Sella seguendo il sent. 594 fino al rif. Marmotte. Poi risalita al Demetz per il sent. 525 e discesa sul ghiaione. Simpatico incontro con le marmotte (foto del 30-07-06)

Cinque dita	attrezzo al Rif. Valentini	Sella	vista sulla val di Fassa	segue
segue	vista	vista	al rif. Pertini	vista
vista	Sciliar	Mucca al pascolo	marmotta	segue
segue	Sassolungo	rif. Vicenza	Cinque Dita	Canalone
segue	segue	al rif. Demetz	vista sul Sella	fiori
fiori	funivia	Sella	Sella	Vista
Punta Gromann	Panoramica dal col Rotella